Smothie de frutas y té verde

 

Ingredientes:

Dos tazas de frutas congeladas (las que gustes)

Una taza de té verde sin endulzar

Una cucharada de miel

Una cucharada de jugo de limón y media taza de agua.

Propiedades: Antioxidante, diurético y acelera el metabolismo.

Mezclar todos los ingredientes crudos en una batidora con abundante hielo, agregarle leche a gusto o agua y batir hasta que quede un líquido espeso.

Servir frío y ¡a disfrutar de un desayuno detox!

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