¿A qué es hora es mejor practicar sexo?

¿Sexo mañanero el mejor?

Estudios han revelado que a las 5:48 de la mañana es la hora ideal para tener sexo. Se establece que el momento más adecuado es a la madrugada, ya que la testosterona se encuentra en niveles muy altos tanto en hombres como en mujeres, y es un requisito indispensable previo para el acto sexual.

Además, el mañanero es más recomendable ya que las personas suelen estar más descansadas, relajadas, y niveles de energía son óptimos. Tener relaciones sexuales en la mañana libera endorfinas en nuestro cerebro y vamos a afrontar el día con mayor optimismo y buen humor.

Otro estudio realizado por sexólogos expertos en el tema explican que a las 9 de la mañana y a las 4 de la tarde, tanto en hombres como mujeres, se encuentra una sinonimia erótica que permite disfrutar de un buen sexo. Aseguran que las mujeres cuentan con altos niveles de endorfina y no habría problemas para excitarse.

Como es sabido las personas necesitan un momento de relajación para tener una vida sexual plena y sería ideal tratar de que el ritmo hormonal coincida para tener una buena experiencia sexual en cada uno de los integrantes de la pareja.

Otro estudio ha determinado que la mayoría de las personas eligen el peor horario para tener relaciones sexuales. El estudio fue realizado en un gran número de parejas obteniendo como resultado que el país más común para tener sexo entre las parejas es entre las 21 horas y la una de la madrugada.

La mayoría de los investigados coincidió es que tener relaciones en ese horario es más por rutina que por elección personal. A veces las diferentes actividades impiden tener sexo en otro horario, o no existe la posibilidad de elegir otro. Lo que ocurre es que en ese horario puede parecer cómodo, muchas personas se encuentran agotadas luego de un largo día de trabajo, y no rinden al 100% en el plano sexual.

Recordemos que lo importante es la calidad de los encuentros y no la frecuencia. La experiencia debe ser placentera para ambos, por lo que los expertos recomiendan practicar ejercicios de respiración, hacerle un buen masaje a la pareja y tener un buen juego previo.