Ingredientes:

100 gr de harina de trigo blanca o integral
150 gr de avena en hojuelas
5 cucharadas de semillas de chía
2 cucharadas de miel
Jugo de una naranja

Preparación:

-En un bowl grande coloca la avena y la harina de trigo.

-Agregá seguidamente las semillas de chía y el juego de naranja.

-Mezclá todo y luego añadí la cantidad de miel que indica la receta.

-Uní todo de forma manual hasta obtener una masa homogénea.

-Armá bolitas de masa, aplastalas con cuidado y colócalas sobre una bandeja previamente enmantecada y enharinada.

-Hornea por unos 10-15 minutos y retirá.