Cómo afecta a los niños y qué hacer para ayudarlos

El aislamiento social y obligatorio genera frustración en los padres con niños pequeños: preocupa no saber cuándo regresará la rutina y sentir que se agotan las ideas para jugar adentro de casa. Por eso, es importante conocer cómo afecta la cuarentena a los chicos según su edad y así poder ayudarlos.

Con el cambio de rutina, nos va a costar adaptarnos al aislamiento y podemos llegar a transitar ansiedad, angustia y temores. La palabra, el juego y la expresión artística y corporal son los lenguajes privilegiados de los chicos para expresar sus ansiedades y miedos.

La forma en que los chicos viven el aislamiento es diferente según su edad. Por eso, hay que saber cuáles son las necesidades en relación al entorno que tienen según la etapa para poder ayudarlos.

Bebés

Un bebé pequeño pasa mucho tiempo en brazos y realizando movimientos a través del contacto con el piso. Cuando empiezan a gatear requieren más interacción con el entorno. En un bebe muy chiquito, el aislamiento y la situación va a afectarle en relación a cómo los adultos que cuidan de él los afecta o estresa su propia situación..

Hay necesidad de las mujeres o cuidadores principales de tener “espacios de oxigenación”, ya que estar todo el día al cuidado de un bebe es agotador. Hay necesidad de salir, tomar aire, caminar, contactar a otras personas, y el bebe recibe los beneficios de eso. En esta etapa, esto se interrumpe por el aislamiento y puede llevar a que los bebes se despierten más de noche y necesiten más estar a upa.

Niños de 1 a 3 años

En esta etapa conocen el mundo a través de la exploración, el movimiento, el juego. Después del año aparece la necesidad de descarga motriz más intensa, necesitan correr, saltar, el aire libre. El aislamiento va a ser vivido como un límite a esto y es un desafío para las familias con niños en esta etapa, porque van a tener que ofrecer situación de juego y movimiento para satisfacer esta necesidad.

Niños de 4 a 8 años

El aislamiento puede generar mas irritabilidad o que el sueño se vea mas afectado por el estrés. La diferencia en esta etapa es que desde los cuatro años los niños ya pueden realizar más actividades sentados, de concentración, que seas más prolongadas, como manualidades, dibujos o juegos de mesa. Ahí se vuelve un poco más llevadera la situación de encierro o falta de movimiento.

Aun así, todos los niños y niñas necesitan salir y encontrarse con otros contextos, ir a una plaza a descargar energía, encontrarse con amigos, ya que es parte de la salud de la infancia, así como los adultos también necesitamos salir y tener espacios de movimiento corporal. Se perciben con diferente intensidad, porque en la adultez uno entiende el motivo del aislamiento.

Niños desde 8 años

Cuando hablamos de niños de escuela primaria, es decir, chicos de ocho años para arriba, aparece más consolidado el juego reglado o de mesa. La actividad de aprendizaje y experiencia se organiza no sobre lo corporal, sino en relación a lo intelectual, la capacidad de pensamiento y la imaginación.

En esas etapas puede ser más llevadero y sencilla la adaptación al aislamiento porque hay otros recursos que los niños y niñas tienen más consolidados, tanto para entender las explicaciones, disfrutar y estar dispuestos a realizar actividades de reposo