El te verde es una de las infusiones que más aspectos positivos tiene para nuestra salud física y mental, y en este post te diremos tres cosas por las cuales deberías tomar al menos uno por día.

1. Disminuye el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular.

2. El te verde ayuda a tratar la diabetes: su consumo en grandes cantidades ayuda a la absorción mucho mas pausada de los carbohidrátos y puede inferir en la absorción de almidón.

3. Ayuda a la memoria: el te verde ayuda a la la conectividad entre las células del cerebro asociadas con la memoria, por lo que al estimularlas, recuerdas más cosas.