Smothie de aceite de coco

 

Los smothies son una gran forma de alimentar al cuerpo, comer sano y llegar al verano sin perder mucho tiempo en gimnasios. Es por eso, que esta receta con coco y frutas es ideal para esta época primaveral

Preparación:

Triturá diez o quince frambuesas e incorporalas al yogurt natural y luego añádele aceite de coco extra virgen para darle ese toque tropical. Luego llevalo a la licuadora y con dos cucharaditas de azúcar, bátelo con unos trocitos de hielo hasta que se forme un líquido espeso.

Servilo bien frío y ¡ya está listo!

 

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