– Tener sexo con la pareja sin ninguna preparación o estimulación previa. Al inicio de la relación esto no influye nada, pero si ya tienen mucho tiempo juntos, es uno de los principales factores negativos.
– La monotonía. Esto no es una novedad, es un problema común en las relaciones porque aparece alguna dificultad para llevar a la libido a la persona amada. Por ello, debería de empezar a hablar sobre sus fantasías sexuales.
– Resentimientos que no han sanado. Toda pareja tiene problemas y lamentablemente muchas personas no perdonan de corazón y acumulan sentimientos negativos que afectará hasta que no sean tratados. Se recomienda asistir a un terapeuta si han tenido problemas de cualquier tipo y noten que desde ese momento viene afectando su desempeño sexual.
– También afecta el estrés, ansiedad, sucesos que hayan pasado con la familia, amigos, trabajo de tu pareja. También existen diversos anticonceptivos que influyen negativamente.
– No pienses que el problema sos vos. Si sentís que tu pareja ya no te desea o empiezan a rondar pensamientos de inseguridad es mejor hablar con el otro, debido a que por tener esa mentalidad también te afecta en tu rendimiento sexual.
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