Navidad y Año Nuevo son la escusa perfecta para brindar en familia, pero también para despedir el año con amigos o reunirse a darle a bienvenida al que le sigue. Diciembre es un mes de juntadas y el denominador común es la bebida alcohólica. Por eso, qué mejor época para recordar que el consumo de alcohol no sólo fija las grasas, sino que también debe realizarse con moderación.

Según las Guías Alimentarias para la Población Argentina (GAPA), “el consumo de bebidas alcohólicas debe ser responsable”. Los niños, adolescentes y mujeres embarazadas no deben consumirlas. Además es debido evitarlas siempre al conducir para evitar accidentes.

A su vez, las GAPA aclaran dos sub-mensajes respecto al consumo de bebidas con acohol y nuestra salud:
1°MS: Un consumo responsable en adultos es como máximo al día, dos medidas en el hombre y una en la mujer.

2°MS: El consumo no responsable de alcohol genera daños graves y riesgos para la salud.