Una de las actividades mas comunes en una gran ciudad, es salir a caminar con tu mascota y eso trae grandes beneficios, ya que no sólo mejorará el vinculo afectivo entre ambos sino que también te ayudará a controlar tu peso.

Aunque parezca que cinco minutos de caminata no aporta mucho, si es un comienzo para caminar cada día un poquito más. Las largas caminatas pueden ayudar a controlar la obesidad y con ello, evitar las enfermedades derivadas. Además, está comprobado científicamente que caminar junto a un ser especial ayuda a controlar el estrés y la ansiedad, lo que lleva a tener una vida más saludable y a quemar las calorías que se han consumido a lo largo del día.

Recuerda que toda actividad física ayuda a canalizar toda esa energía contenida durante el día liberándola de forma adecuada y mejorando la calidad de vida.

¿Qué esperás para salir a pasear con tu mascota?