Tres propiedades fundamentales del arándano

Loa arándanos son un fruto del bosque delicióso, que contienen muy poco azucar y son ricos en antioxidantes, además de ayudar a la cicatrización de una herida. Sin embargo, ¿sabías lo saludable que es comer este fruto?, destacaremos tres propiedades sumamente importantes para que las tengas en cuenta:

► Son tónicas y gastroprotectivas, lo que nos ayuda a facilitar la digestión

► Contienen propiedades antisépticas, que impiden a las bacterias asentarse en nuestro sistema urinario, lo que prevendrá posibles infecciones y cálculos.

► Es súper antioxidante. Esto ayudará a neutralizar cualquier cosa que sea nociva para nuestro cuerpo, previniendo la aparición de cáncer o enfermedades del corazón.

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