Cómo lograr tener un pecho más bonito

Ducha fría

Las duchas frías o con cambios de temperatura estimulan la circulación sanguínea de la piel, y de esta forma se tonifica el tejido conectivo de los pechos. Para tener un efecto aún más inmediato y conseguir unos pechos más bonitos, desliza con cuidado un cubito de hielo por la zona del escote.

Exfoliación

Exfoliar el escote semanalmente estimula la circulación sanguínea. Esto fortalece la piel, previene la aparición de granos y elimina pequeñas irregularidades. Para no irritar la piel más sensible, mejor masajea suavemente con un exfoliante de grano fino. Hazte con un exfoliante corporal natural que cuide tu piel, elimine las células muertas y estimule la circulación sanguínea.

Ayuda extra

Cremas y más cremas parece el mantra definitivo para tener el pecho bonito, y, de hecho, el cuidado con productos específicos tiene un efecto visible en la piel tan sensible del escote.

Hay que aplicar las cremas por la mañana y por la tarde con un suave masaje. Es importante masajear siempre de abajo a arriba, es decir, empezar en los senos e ir subiendo hasta el cuello. Para una porción extra de ayuda contra las arrugas, distribuir una mascarilla de cara hidratante generosamente por el pecho y dejar actuar.

Protección solar

¡Mucho cuidado con el sol! La piel del escote es muy fina y, por tanto, particularmente sensible a quemarse por el sol. Embadúrnate bien en crema con un alto factor de protección solar. Un sombrero de ala ancha también puede ayudar a proteger la piel del escote de los daños causados por el sol. Opta por un producto en forma de bruma, es muy fácil de aplicar y no necesita que lo extiendas.

Ejercicios

Con pequeñas prácticas puedes ejercitar y fortalecer tus músculos del pecho casi de pasada. No sólo las máquinas de remo, nadar a braza y las flexiones ayudan, ¡prueba este sencillo ejercicio! Dobla los brazos a la altura de los hombros aprieta las palmas de las manos una contra la otra durante diez segundos aproximadamente. Lo mejor es que lo repitas varias veces al día para conseguir unos pechos aún más bonitos