Cómo volver a tener una piel sana después de navidad y año nuevo

La limpieza facial, imprescindible para recuperar la piel
Desintoxicar los poros, eliminar el exceso de grasa y dejar que la piel respire es fundamental que vuelva a recuperar su tono, tersura y luminosidad. Para eso, desmaquillarte siempre antes de dormir durante las fiestas y limpiar la cara con un jabón suave que sea capaz de eliminar todos los restos de suciedad es imprescindible. No uses productos agresivos, con mucho alcohol u otros ingredientes irritantes, pueden tener un efecto rebote que haga que la piel produzca aún más grasa como modo de protección.

Hidratación: devuelve la luminosidad a tu piel
Es probable que después de Navidad notes tu piel tirante, seca y con menos luminosidad de lo habitual, en gran medida provocada por la deshidratación que causa el alcohol. Para eso, la hidratación es también clave para la recuperación post-vacacional, aplicando cremas o sérums con ingredientes capaces de retener la humedad en la piel, como el ácido hialurónico. Además, si elegís productos que se combinen con ingredientes que sean capaces de devolver luminosidad y despertar la piel, mucho mejor. La vitamina C o el ginseng serán perfectos para que vuelvas a estar radiantes

Mascarillas: el cuidado express que necesitas
Para dar ese extra de cuidado que tu piel necesita, las mascarillas son el tratamiento definitivo. Estas ofrecen resultados intensivos de forma inmediata, devuelven la hidratación, mejoran el tono y dan luminosidad, en un solo producto y en pocos minutos.

El rodillo de jade es perfecto para refrescar la piel y devolver su tersurala. La piedra de jade es capaz de mejorar la circulación sanguínea con su masaje. Además, si lo metes en la heladera, el frío va a despertar tu piel y desinflamará tus bolsas. Ayuda también a absorber los productos de cosmética y consigue que sus activos tengan mayor efectividad.

Además de estos tratamientos, la recuperación de tu piel y, en general, de tu organismo pasa por un buen descanso, dormir las horas necesarias y evitar más excesos alimenticios. Intenta retomar tu rutina después de año nuevo, volviendo a comer alimentos saludables, no ultraprocesados y acompañalo de ejercicio moderado. Vas a notar como, poco a poco, tu piel y tu cuerpo vuelven a la normalidad.