Cuida tu piel con estos cuatro pasos

Paso 1: limpieza facial

Una buena limpieza favoxrece la eliminación de toxinas, polución o restos de suciedad que se acumulan en nuestros poros impidiendo que nuestra piel respire. Por ello, te recomendamos limpiar dos veces al día tu rostro con un producto suave, por ejemplo agua micelar, gel o limpiador en aceite. Repite el proceso por la mañana, justo después de levantarte y antes de aplicar el maquillaje, y por la noche, antes de irte a dormir.

Paso 2: hidratación

Después de limpiar tu piel y justo antes de maquillarte, debes aplicar una buena crema hidratante. Lo ideal es que elijas una crema que se ajuste a tus necesidades, por ejemplo, que sea de textura en gel si tienes la piel muy grasa o que contenga ingredientes naturales si tienes la piel muy reactiva.

Lo que sí es aconsejable de forma global, es que elijas una crema que contenga antioxidantes como la vitamina C, la vitamina E o polifenoles, estos ingredientes son capaces de combatir los radicales libres, responsables del envejecimiento de la piel. La vitamina C, además, frena los daños provocados por la radiación solar, responsable del 80% del envejecimiento cutáneo.

Paso 3: protección solar

La protección solar diaria, tanto en verano como en invierno, es el mejor remedio frente a la aparición de arrugas. Por ello, después de la crema hidratante, aplica siempre una avellana de crema solar para tener tu rostro protegido frente a los rayos UVA/UVB. También puedes elegir una crema hidratante que ya contenga factor de protección solar, aunque recuerda que lo ideal es optar por una protección del 50.

Paso 4: transformación de la piel

Como último, se recomienda aplicar una crema o sérum por la noche que sea rica en retinoles o ácidos AHA o BHA (álfa y beta hidroxiácidos). Los derivados de la vitamina A son capaces de renovar y regenerar la piel para un aspecto más joven. Los alfas y betas hidroxiácidos son también muy eficaces a la hora de exfoliar la piel, eliminar células muertas y favorecer la regeneración de células nuevas, capaces de dar un aspecto más rejuvenecido al rostro.