Tener relaciones sexuales con frecuencia tiene su influencia en el rendimiento diario. No se trata únicamente de la felicidad que se siente con una pareja, también impacta en otros ámbitos.

1. Reduce el estrés
Las tensiones acumuladas se liberan con las relaciones sexuales mediante la puesta en actividad de la dopamina. Las personas con una vida sexual más activa logran relajarse más fácilmente.

2. Combate el insomnio
Quienes son incapaces de conciliar el sueño, encuentran una solución natural aumentando su vida sexual. Tener relaciones antes de ir a dormir deja al cuerpo en el estado ideal para descansar.

3. Mayor rendimiento laboral
Tener una vida sexual activa en la etapa adulta se refleja en mejores resultados cognitivos. La secreción de dopamina fortalece la memoria y las capacidades de resolución en el trabajo.

4. Calmante de los dolores
Las hormonas del amor trabajan durante el sexo como barreras para los estímulos del dolor. De esta forma, no permiten que lleguen al cerebro y el dolor disminuye.

5. Piel reluciente y saludable
Es posible dejar de invertir en cantidad de cremas y lociones dermatológicas con la práctica del sexo a diario. En poco tiempo, la piel se ve rejuvenecida y brillante.

6. Menor riesgo de enfermedades cardiovasculares
Los encuentros íntimos son un gran tratamiento preventivo para los problemas del corazón. Todos los puntos que se activan mediante el coito colaboran para un mejor funcionamiento cardíaco.

7. Arriba la autoestima
Sentirse amado o tan solo deseado por otra persona es un empujón hacia la felicidad. Las personas que tienen una vida sexual activa se sienten más seguras de sí mismas. Se aceptan tal como son y pueden enfrentar los dilemas de forma más práctica y positiva.

8. Un ejercicio físico sin sacrificios
Hacer el amor es una forma de realizar ejercicios físicos y poner en funcionamiento los músculos. La diferencia es que ninguna persona considera a este acto como un sacrificio para estar saludable. Más bien, lo realizan de muy buena gana.