En una entrevista con el youtuber ChrisMD, el futbolista develó los secretos para mantener su físico y competirle de igual a igual a los jóvenes a los 34 años. “Yo sabía que tenía mucho talento, pero decidí que iba a trabajar más duro que todos. Empecé a escabullirme del dormitorio por la noche para hacer ejercicio. Me hice más grande y más rápido”, ese click que hizo a los 11 años lo llevó a dar un salto de calidad.

“90 por ciento de mi éxito es mantener la condición física”. El futbolista comentó que una buena serie de ejercicios y una buena recuperación es la base del éxito. “Tienes que cuidarte a ti mismo. Sino te cuidas nadie te ayudará”, afirmó.

Cristiano afirma que encontrar una motivación es vital para progresar, y que con el correr de los años entendió que sus rutinas y formas de ejercitarse debían variar. “No hago gimnasio todos los días porque sino estaría cansado en los partidos. La vida es encontrar los balances. Lo importante es entrenar de manera inteligente. No es la cantidad, sino la calidad”, agregó.

El diario The Sun se hizo eco de esta entrevista y asegura que el delantero de 34 años cuenta dentro de su casa con una cámara de crioterapia, la cual lo ayuda a regenerar más rápidos sus músculos.